Rimedi naturali per mani perfette

Non tutti sanno che l’unghia è formata da due parti: la radice e la lamina ungueale. La prima è la parte invisibile, fissata nei tessuti molli che ne sono alla base. Subito sopra c’è invece la lunula o, nel linguaggio familiare, lunetta, dalla forma arcuata; la lamina, invece, è formata da scaglie dure e aderenti al letto ungueale, dal colore roseo a causa del tessuto sottostante che è irrorato di sangue. L’unghia è suddivisa in più strati: la parte esterna è rigida e dura, con fibre perpendicolari alla direzione di crescita, mentre la parte sottostante è più sottile e a struttura lamellare. La cheratina costituisce l’elemento princiale, ma è composta anche da grassi, amminoacidi, acqua, vitamine e minerali.

Ma quali sono i rimedi naturali per unamanicure perfetta?

La base. Il consiglio vale per tutte le unghie, non solo quelle fragili: fate precedere alla stesura dello smalto una base (meglio rinforzante, ricca di minerali e oligoelementi), che permette di creare uno strato protettivo sulla lamina, impedendo alle sostanze chimiche nocive, contenute nella lacca, di penetrare nell’unghia.
Olio di sera. Lasciatele una settimana senza smalto per farle respirare e tutte le sere passate un dischetto di ovatta imbevuto di olio d’oliva.
In caso di fragilità. Se le unghie sono fragili, usate una crema nutriente e idratante; fate una maschera con olio di ricino una volta la settimana.
Per irrobustirle. Perché non si sfaldino, è bene introdurre nella dieta uova, latte e derivati (perché ricchi di calcio) e anche frutta e verdura. Utili anche sostanze come i flavonoidi (mirtilli, more), per migliorare il microcircolo. Bevete molta acqua perché non si sfaldino.
Test e integratori.  Per sapere se la dieta è corretta, si ricorre al mineralogramma, un esame fatto su una ciocca di capelli, grazie a cui è possibile conoscere eventuali carenze e integrarle con preparati a base di calcio, ferro e zinco.
Bagni di limone. Immergetele mani per 15-20 minuti in acqua salata (un cucchiaio per tazza) e limone che serve alle unghie per purificarsi, per schiarire ingiallimenti, uniformare il colorito, ammorbidire le cuticole e rinvigorire la lamina.
Impacchi. Per ristrutturare la lamina, fate degli impacchi ricchi di acido ialuronico, allantoina, aminoacidi vegetali e burro di karitè, da massaggiare sulle unghie. Lasciate l’impacco fino alla mattina e, per una maggiore efficacia, indossate di notte guanti di cotone.

 

31/1/2017

31/1/2017