Alimentazione biologica anche a Natale

Il periodo delle feste natalizie è, lo sappiamo bene, il periodo dell'anno in cui trascorriamo la maggior parte del tempo seduti a tavola a mangiare. Di certo trascorrere così tanto tempo a tavola e mangiare i piatti tipici della tradizione natalizia non è positivo per la nostra linea, questo è infatti il periodo dell'anno in cui la maggior parte di noi riesce a mettere su un po' di grasso in eccesso.
Se è vero però che qualche chilo di troppo non ha mai fatto male a nessuno e che possiamo sempre metterci a dieta una volta che le feste sono finite, è vero anche che dobbiamo sempre prestare attenzione alla tipologia di alimenti che decidiamo di portare sulle nostre tavole.
Va bene insomma mangiare un po' di più e anche mangiare dei piatti che sono un po' più pesanti rispetto alla nostra alimentazione quotidiana ma non dobbiamo assolutamente dimenticarci, neanche durante il periodo delle feste, di scegliere gli alimenti più sani e adatti sia per noi che per l'ambiente in cui viviamo.

Anche durante il periodo natalizio dobbiamo quindi affidarci a tutti i prodotti biologici che sono stati coltivati senza l'ausilio di pesticidi o concimi chimici e, possibilmente, a tutti i prodotti a chilometro zero.
Scegliendo i prodotti a chilometro zero infatti diamo una mano all'economia locale che può in questo modo raggiungere un grande successo e possiamo soprattutto dare una mano all'ambiente in cui viviamo.
I prodotti a chilometro zero infatti non hanno bisogno di essere trasportati per chilometri e chilometri e questo significa eliminare alla radice il problema dell'inquinamento delle nostre città.

In Italia sono presenti davvero molti supermercati biologici che per il periodo natalizio ci offrono i prodotti tradizionali della nostra gastronomia locale, scegliete allora uno di questi supermercati per la vostra spesa delle feste.
E ricordate che in questi supermercati è anche possibile richiedere il confezionamento delle classiche ceste natalizie che vengono sfruttate come idee regalo per il Natale composte non solo da prodotti biologici e a chilometro zero ma anche da vassoi e contenitori in materiali riciclati o in materiali naturali al cento per cento.
Un modo per augurare il Natale a tutti coloro che amiamo senza dimenticare il nostro amore per l'ambiente.

 

15/11/2012

15/11/2012