L'aromaterapia per i bambini

L'aromaterapia è perfetta per riuscire a creare anche in casa dei momenti di grande relax, non solo per gli adulti ma anche ovviamente per i bambini.
Dovete prestare attenzione agli oli essenziali che sceglierete per i più piccoli perchè il loro olfatto è particolarmente sensibile, ma potete stare certi che se sceglierete gli oli giusti riuscirete a garantire ai vostri figli dei momenti davvero molto rilassanti di cui vi ringrazieranno per sempre.
Il modo migliore per offrire ai bambini un po' di sana aromaterapia è con le lampade elettriche per aromi da posizionare direttamente nella loro cameretta, ma anche i massaggi e soprattuto i bagni aromatici sono la soluzione ideale in quanto offrono ai bambini non solo i benefici degli aromi bensì anche i benefici del contatto con la loro mamma.

Quali sono gli oli essenziali più adatti ai bambini? Sicuramente l'olio essenziale di mandarino, arancio e limone, ma anche il miele, la cannella, la vaniglia, la rosa e la camomilla romana.
Attenzione, questi oli essenziali sono adatti però solo per i bambini dai 3 mesi di età in su. Sino ai 3 mesi vi consigliamo di utilizzare solo ed esclusivamente l'olio di lavanda, meglio se una sola goccia soltanto.
Gli altri oli essenziali potete somministrarli con le seguenti dosi:

• massimo due gocce per i bambini dai 3 mesi sino ai 12 mesi;
• massimo 4 gocce per i bambini sino ai 3 anni;
• massimo 6 gocce fino a 5 anni;
• massimo 8 gocce sino a 12 anni;
• massimo 10 gocce infine per i ragazzini un po' più grandicelli sino ai 14 anni di età.

Se volete offrire ai bambini dei momenti di grande relax il consiglio è di creare per loro un bel bagnetto aromatico anche con più oli essenziali come ad esempio vaniglia, la lavanda e la camomilla prima di andare a dormire.
Vedrete che non solo si rilasseranno e vivranno il bagnetto con immenso piacere, ma riusciranno anche a dormire per tutta la notte.
Camomilla e lavanda sono oli essenziali ideali anche per realizzare con una base di olio di mandorle un olio per massaggio per i neonati.
Con un olio di questa tipologia potete massaggiare ogni parte del corpo dei vostri figli, un modo non solo per farli rilassare ma anche per alleviare i problemi di dentizione, gli eczemi e la crosta lattea, nonchè per eliminare alla radice l'irritabilità.

19/11/2014

19/11/2014